با پروتئین کازئین بیشتر آشنا شوید

شاید برایتان جالب باشد که کازئین بیش از ۸۰ درصد از پروتئین شیر را به خود اختصاص داده است. در این مقاله قصد داریم به معرفی خواص آن و تاثیر آن بر بدن اشاره کنیم. با جیمیتو همراه باشید. با پروتئین کازئین بیشتر آشنا شوید کازئین یک نوع پروتئین است که از شیر گرفته می‌شود. در حقیقت تا […]

با خواص هندوانه برای سلامتی آشنا شوید

هندوانه جز یکی از محبوب‌ترین میوه‌ها در فصل تابستان است. خواص هندوانه به قدری زیاد است که در این مقاله قصد داریم شما را با فواید آن آشنا کنیم. با جیمیتو همراه ما باشید تا با خواص هندوانه بیشتر آشنا شوید.   هندوانه هندوانه میوه گیاهی است که تصور می‌شد به صورت خودرو رشد کرده […]

۱۰ حرکت برتر برای رشد عضلات سینه

برای شروع این مقاله می‌توان اسامی برخی‌ از بدن سازان بسیار بزرگ را نام برد که عضلات سینه بسیار خوبی‌ داشته اند اما ما میدانیم که چرا شما اینجا هستید، پس یک راست به سراغ اصل مطلب میرویم. شما برای اینکه بدانید که کسانی‌ سینه‌های فوق‌العاده ای داشته اند اینجا نیستید، بلکه خودتان خواهان داشتن […]

حقیقت بدنسازی درباره مصرف پروتئین قبل از خواب

آیا در دوران بدنسازی خوردن پروتئین قبل از خواب به ساخت عضله کمک می کند یا فقط چربی سازی می کند؟ این سوال یکی از چالش برانگیز ترین سوالات بین علاقه مندان به ورزش پرطرفدار و رقابت طلب بدنسازی است. در دوران بدنسازی مصرف پروتئین قبل از خواب خوب است یا بد؟ شایعه شده است […]

آنچه که باید در مورد BCAA یا امینواسید شاخه دار باید بدانید

امینواسیدهای شاخه دار یا BCAA سه امینواسید به نام‌های والین، لوسین وایزولوسین است. مصرف این مواد با جذب امینواسید تریپتوفان در مغز رقابت کرده و مانع تولید سروتونین در مغز می‌گردد. سروتونین نقش مهمی در احساس خستگی دارد. امروز به بررسی فواید مصرف BCAA خواهیم پرداخت.  فواید BCAA یا آمینو اسید شاخه دار بیش از […]

TUDCA چیست و چه کاربردی دارد؟

TUDCA چیست و چه کاربردی دارد؟ تنها بدن سازان بسیار متعهد و جدی در مورد (TUDCA) شنیده اند. این افراد برای حفظ سلامت کبد خود در دوره‌های استرویید خوراکی از این مکمل استفاده میکنند. از آنجایی که بدن سازان این ماده را در پاکسازی ارگان‌های بدن در دوره‌های استرویید یا دوره پاکسازی مفید یافته اند، […]

با سلام به خدمت کاربران گرامی مجموعه پژمان ساپلمنت دیگر هیچ گونه فعالیتی با داروخانه دکتر شیرعلیزاده ندارد فعالیت جدید خود را با داروخانه دکتر بخشی وند شروع کردیم همچنان تغییرات داخلی سایتمان به داروخانه بخشی وند تغییر داده شد . با خیال راحت از همین سایتمون مثل قدیم خرید کنید . پژمان جاهدان رد کردن